Мастер-классы

Список уточняется, следите за обновлениями




 
Пятница (25 августа)
Зал турбазы «Ковчег Байкала»

16:30Вечер плохих поэтов

Мастер:
Зубарева Татьяна
Продолжительность:
1.5

Несерьезный мастер-класс по поэзии, в конце которого мы будем читать получившиеся шедевры со всем пафосом бытия - поиграем в настоящих поэтов. Если вы уверены в отсутствии поэтического дара - это прекрасно, непременно приходите, вас ждет успех. Если вы уверены в наличии - можете скрыть или забыть сей факт и прийти все равно.

18:00НЛП. Логические уровни.

Мастер:
Иван Новиков
Продолжительность:
1 час

1) Новый взгляд на повседневные вещи или нечто большее. (Выравнивание логических уровней. НЛП) 

2)

    1. 15 мин. Вводая часть и демонстрация упражнения. 
    2. 20-40 мин. Работа в группах по 2-3 человека.(выполнение упражнения 10-15 мин на одного человека). 
    3.Рефлексия.(обратная связь) 

3) Откроете что-то новое в себе, получите инструмент мотивации и навык понимать своё поведении. 

4)Это будет путешествие по структуре вашего внутреннего мира. Представленного в виде логических уровнях Дилтса. 
Упражнение подобно переключению механической коробки передач, только место скорости меняется позиция восприятия. Остальное узнаете на мастер-классе.

19:00Вечерний обучающий класс по капоэйра

Мастера:
Ведущие - тренеры Федерации Капоэйра Иркутской области
Продолжительность:
1 час

Капоэйра- это комплексное афро-бразильское боевое искусство, где присутствует ударная техника, борьба, акробатические элементы, музыка и танцы. Капоэйра развивает силу, выносливость, скорость, реакцию, гибкость, чувство ритма, улучшает координацию движения и является отличной кардио-нагрузкой

Что будем делать:
Обучающие классы по капоэйра, которые включают в себя: 
- утреннюю зарядку в стиле капоэйра (+ протокол табата); 
- тренировку (базовые движения- удары и уходы, связки, лёгкая акробатика, работа в паре); 
- музыкальные занятия (игра на муз.инструментах + изучение песен капоэйра на португальском языке) 

https://vk.com/afroritmocapoeirasiberia

Палуба турбазы «Ковчег Байкала»

17:00Танцы с Пихто

Продолжительность:
1 час

Здравствуйте,друзья! Мы-группа ПИХТО. Хотим увидеться с вами на Baikal Live! Танцы с ПИХТО - это возможность интересного и необычного общения и знакомства в формах народных танцев,традиционных и адаптированных, разных мировых культур. Это и дружное путешествие вокруг танцующего мира, взявшись за руки, иногда весело, быстро и азартно, иногда романтично, задумчиво. Неумеющие танцевать смогут поверить в себя, умеющие познакомятся с новым. Доступно всем! И, конечно, живая музыка в любых условиях!

Столовая турбазы «Ковчег Байкала»

17:00Маэстро из Парижа: урок хорового пения

Мастера:
Два французских руководителя хоров Дени Готери (Denis Gautheyrie) и Жан-Филипп Дёкен (Jean-Philippe Dequin)
Продолжительность:
1 час



Два французских руководителя хоров Дени Готери (Denis Gautheyrie) и Жан-Филипп Дёкен (Jean-Philippe Dequin) научат петь песню "Gloria" по хоровой традиции стран Средиземноморья: Италии, Корсики, Франции. По окончании занятия предполагается совместное выступление участников мастер-класса на сцене в программе фестиваля в субботу 26-го августа. Для успеха полифонии нужны ваши многочисленные голоса.

Суббота (26 августа)
Зал турбазы «Ковчег Байкала»

08:00Йога

Мастер:
Станислав Сметанин
Продолжительность:
1 час

09:00Даосские практики для тела и сознания

Мастер:
Виктор Сысоев

Традиционные даосские практики работы с телом и сознанием

Цигун, кунг фу и техника медитаций даосского направления в традициях монастыря Ла Фу Шон ( Южный Китай, провинция Гуандунь).

Уникальная система взаимосвязанной работы тела и сознания, позволяющая изучать себя, свои движения, дыхание, почувствовать гармонию внутри себя и в окружающем мире.

 

Цигун

Практическое понимание Инь и Ян (суть Тай Чи).


Цигун доступен для людей любых возрастов и двигательных способностей. Приносит оздоровительное действие.

Даосская медитация

Медитация позволяет справиться со стрессами, неизбежно накапливающимися в процессе сложных жизненных ситуаций.

Боевое искусство Кунг Фу

Позволяет научить тело развивать большую силу из состояния расслабления за счет ключевых принципов движения тела, дыхания и работы сознания, oщущать себя в пространстве и во времени, тонко чувствуя соперника. Техника выполнения знаменитого удара в один дюйм Брюса Ли.

10:30Плетение кос

Мастер:
Готовская Тамара
Продолжительность:
1 час

Возьмите с собой силиконовые резинки для плетения, расчески и ленты(1 метр-3 шт.)

11:30Текучесть тела в танце

Мастер:
Анастасия Гладких - танцевально-двигательный и телесно-ориентированный терапевт, системный психолог. Танцую, изучаю и исповедаю танец и движение. Техника: импровизация, контактная импровизация, Чаро-дэнс, танец Мандала, телесно-ориентированная и танцевально-двигательная терапия. Верю (и всё чаще убеждаюсь на практике) в мудрость тела и целительную силу движения.
Продолжительность:
2 часа

Как это – когда не Вы танцуете танец, а тело танцует душу?
Когда всё легко и гармонично. А Вы просто наслаждаетесь тем, как двигаетесь, какие состояния проживаете, какой образ Себя наблюдаете сейчас.

Плавные манёвры, уверенные па – без шаблонов, грациозность и лёгкость движений. Быть текучей, как вода, как волна энергии, огибать препятствия и обстоятельства, не тратя на них времени и сил. Быть способной скользить в пространстве, перетекать от состояния к состоянию, быть разной, новой, многогранной.

На этом мастер-классе мы через телесные и двигательные практики создадим пространство, в котором телу легко быть живым, осознанным и свободным.

Мы будем двигаться и наблюдать таяние льдов и стен, распутывание узлов и смягчение линий. Мы будем двигаться, танцевать и играть. И это позволит нам прожить 2 приятных часа и взять весь эффективный опыт в другие танцевальные практики. И в обычную жизнь – сделать её свободнее, ярче и нежнее.

 

Авторы фотографий: Анастасия Таволжанская https://vk.com/nastika_photo и Алексей Дмитриев https://vk.com/dmitriev_irk

13:30Семейная Мягкая Школа

Мастер:
Екатерина Скокова, студент Семейной Мягкой Школы
Продолжительность:
1 час

Занятия для детей и родителей по методике Семейной Мягкой Школы. Занятия проводятся совместно, в чем и заключается их уникальность. Учимся быть ближе к своим детям, окружающим и себе. Учимся доверять миру, и, конечно же, учимся играть! :) 

Приглашаем Вас и Ваших друзей погрузиться в этот потрясающий и увлекательный мир! Будем учиться вместе! Ведь каждый день нам преподносит множество уроков...

Семейная Мягкая Школа - методика целостного развития в виде системы игровых упражнений для семей с детьми любого возраста и любых особенностей развития, разработанная на основе мягких стилей воинских искусств и направленная на последовательное раскрытие в человеке врождённой способности быть гибким, смелым, чутким, уметь адекватно реагировать на любую сложную ситуацию.

14:30Основы любительской видеосъемки

Мастер:
Лена Кологрив

15:30Вязание морских узлов

Мастер:
Алексей Колосов
Продолжительность:
30 минут

Берите с собой веревки размером примерно 1 метр.

16:00Пробуждение женщины. Быть разной. Быть собой

Мастер:
Альбина Дрягина. Практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, коуч, более 10 лет автор и ведущая тренингов, коучинговых программ и индивидуальных консультаций, которые посетили более 4500 женщин в городах России и ближнего зарубежья.
Продолжительность:
1.5 часа

Внутренний мир женщины постоянно находится в движении, реагируя не только на внешние обстоятельства, но и на собственные мысли и переживания. 

Это постоянное внутреннее движение представляет собой внутренний танец женщины. Танец женских состояний и архетипов, которые придают нашей энергии определённый «вкус», определённое качество. 

Этих архетипов семь и мы посмотрим внутрь себя, чтобы познакомиться и соединиться с каждым из них. 

Через женские практики и танце-двигательную терапию, женскую сакральную динамическую практику-медитацию будем исследовать одно из базовых состояний женщины – переменчивость и текучесть. 

Текучесть эмоций, чувств и состояний. 

Этот танец постоянно меняется, как и сама женщина. Он зависит от ее внутреннего состояния, эмоций, событий. 
Будем с ним знакомиться и учиться им управлять так, как нам нужно в данный момент. 

Я скажу даже больше. Вот именно этот внутренний танец и становится объектом пристального внимания со стороны мужчин. Именно этот танец отражает саму вашу суть и привлекает других людей. Именно он наполняет нас грациозностью, привлекательностью, сексуальностью и очарованием. 

Танец о том, как быть собой, настоящей! Быть женщиной, а не казаться! 

Ведущая тренинга - Альбина Дрягина. Практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, коуч, более 10 лет автор и ведущая тренингов, коучинговых программ и индивидуальных консультаций, которые посетили более 4500 женщин в городах России и ближнего зарубежья. 

Альбина на тренингах и в персональном консультировании применяет интегративный подход – сочетание различных эффективных методов: телесно-ориентированная терапия, танце-двигательная терапия, гештальт, бодинамика, арт-терапия, процессуальная психотерапия, психосоматика, когнитивно-поведенческая терапия и др. А также энергетические даосские и тантрические практики и медитации. 

Для участия в мастер-классе понадобится плед или коврик для вашего удобства.

Форма одежды – удобная чтобы двигаться, желательна длинная юбка или парео.

17:30Русские народные хороводы

Мастера:
Пузакова Ирина, Пузаков Алексей, Дружинина Евгения, Белицкая Мария
Продолжительность:
1,5 часа

Традиционный русские хороводы знакомств с объятиями и поцелуями, которые проводились на вечерках для молодежи.

19:00Вечерний обучающий класс по капоэйра

Продолжительность:
1 час
Палуба турбазы «Ковчег Байкала»

08:00Зарядка в стиле капойэра

Продолжительность:
1 час

Капоэйра- это комплексное афро-бразильское боевое искусство, где присутствует ударная техника, борьба, акробатические элементы, музыка и танцы. Капоэйра развивает силу, выносливость, скорость, реакцию, гибкость, чувство ритма, улучшает координацию движения и является отличной кардио-нагрузкой

Что будем делать:
Обучающие классы по капоэйра, которые включают в себя: 
- утреннюю зарядку в стиле капоэйра (+ протокол табата); 
- тренировку (базовые движения- удары и уходы, связки, лёгкая акробатика, работа в паре); 
- музыкальные занятия (игра на муз.инструментах + изучение песен капоэйра на португальском языке) 

https://vk.com/afroritmocapoeirasiberia

10:00Плетение фенечек из ниток

Мастера:
Анастасия и Людмила Мулик
Продолжительность:
1 час

Приглашаем всех желающих на мастер класс по плетению фенечек! Прекрасные, яркие, летние, заряженые позитивом браслетики! Символ дружбы и мира. Прекрасная возможность прикоснуться к творчеству для женщин и мужчин, больших и маленьких! Сплетите себе немного счастья, радости и позитива! Кусочек лета который останется с Вами и холодной зимой!

11:00Роспись одежды

Мастер:
Туболова Александра
Продолжительность:
3 часа

Даем новую жизнь старым вещам!

Берите с собой футболки-майки, юбки, любые хлопковые шмотки для росписи. Можно взять подзастиранную маечку ребенка и ребенок своими руками сделает новую вещь.

13:00Лепка на гончарном круге

Мастер:
Анна Гаврикова
Продолжительность:
1 час

Первый час мастер-класс бесплатный. Потом возможна оплата.

14:00lampwork

Мастера:
Людмила Фатхутдинова, Виктория Шаварина
Продолжительность:
1 час

Мастер класс изготовление бусин методом плавления на горелки.

 

Количество бесплатных мест ограничено.

Записывайтесь заранее по телефону 89148791160

17:00Lampwork

Мастер:
Елена Иванова
Продолжительность:
1 час

Стекло в огне завораживает не меньше, чем красота нашего озера Байкал. Техника lampwork, в которой создаются стеклянные бусины в пламени горелки известна издревле, а сколько красивых украшений сделано в этой технике на итальянском острове Мурано! На нашем МК вы сможете окунуться во все таинство создания стеклянной бусины в огне и самим сделать свой маленький шедевр ( бусину своими руками) из настоящего итальянского стекла! Приходите - зажжем

Количество бесплатных мест очень-очень ограничено. Запись обязательна: страница вконтакте https://vk.com/vanovalen или по телефону - 89027693960

 

89027693960

Столовая турбазы «Ковчег Байкала»

11:00Stop motion анимация и перекладка

Мастер:
Ольга Мигалкина
Продолжительность:
2-3 часа
Перекладка - это старый-престарый и по тому, давно испытанный способ покадровой анимации… Смысл его заключается в перекладывании, передвигании какого-нибудь сегмента или группы сегментов на каждом следующем кадре. Участники мастер-класса смогут попробовать себя в роли мультипликаторов и сценаристов. Узнают, как создать мультфильм с помощью обычного смартфона. В процессе поговорим о видах анимации, этапах создания мультфильма. Придумаем сценарий, узнаем, что такое раскадровка, снимем мультфильм.

16:00Плетение браслетов из паракорда

Мастера:
Ольга и Роман Хайрутдиновы
Продолжительность:
1 час

Что такое паракорд? Паракорд – это лёгкий трос или шнур из полимерного материала, преимущественно нейлона, в идеале, предназначавшийся для парашютов, в качестве строп. За счёт своей структуры трос обладает эластичными свойствами и гладкой поверхностью, что позволяет изготавливать из него различные изделия, начиная от браслетов и заканчивая летней обувью. Изделия из паракорда не только стильные, но и практичные, так как у вас всегда под рукой будет находится пара метров шнура с грузоподъемностью около 250 кг. Плетение из паракорда достаточно увлекательное занятие и не очень трудоемкое, если конечно ручная работа для вас - это не только воспоминание о школьных уроках труда. Существует множество схем плетения, на мастер-классе мы изучим плетение "Круглая косичка", и вы сами сплетете себе на выбор, либо браслет, либо брелок!) Количество мест на м-к ограничено.

Сцена турбазы «Новая»

13:00Музыкальное занятие от Федерации капоэйра

Продолжительность:
1 час

Игра на музыкальных инструментах + изучение песен капоэйра на португальском языке.

14:00Детская игровая программа

Продолжительность:
3 часа

С 14:00 до 17:00 игры и мастер-классы для детей

А также где-то на территории. Встреча с ведущими у палубы «Ковчега»

Роспись пряников

Мастер:
Готовская Тамара

Хотели бы вы научиться рисовать? А рисовать на пряниках? 

"Пряничные истории" (
https://vk.com/pryanik_story) знают как вас удивить и поразить воображение! Присоединяйтесь к нам :) 

Участвуйте в мастер-классе по росписи пряников и заряжайтесь творчеством в течение всего фестиваля "Байкал-лайв"!
Вы точно не останетесь равнодушными. 

Нарисуй свою пряничную историю! 

Мастер-класс платный от 50р.

Ведущая - Тамара Готовская, она же - Пряничная фея!

Больше пряничков здесь https://vk.com/pryanik_story

10.00Скетч-пленэр

Мастер:
Ольга Будько
Продолжительность:
2 часа

Скетч-пленэр на Baikal Live!


Мы сделаем множество зарисовок. Будем совершенствоваться в жанре походного блокнота. Объектом вдохновения станут окрестности, детали архитектуры, прохожие, в общем – все интересное, что попадется на нашем пути.
Рисуем быстро, выделяем главное. 
Акварельная живопись, графика. Вытягиваем все из материалов: текстуры, объем, тон и цвет, смешиваем все и получаем невозможное.

Для этого нам пригодятся:
- бумага, блокноты с разной фактурой формата А4 и А5
- карандаш и резинка (мягкая)
- линеры различной толщины, гелиевая ручка
- Brush Pen
- акварельные карандаши
- акварель, кисточки 
- планшет, лист ДВП, либо кусок оргалита формата А4
- бутылка с водой для акварели
- банка или стакан для воды
- бум. салфетки
- складной стульчик или коврик 
- что-то еще, что каждый считает для себя интересным и полезным в этом жанре
- хорошее настроение

Если ветер и прохладно – будет логично одеть курточку. Если солнце и жарко – берем шляпу, крем от загара и еще одну бутылку воды для себя родного.

По возрасту ограничений нет. Отсутствие навыков рисунка не являются помехой, поможем и подскажем.

По окончанию пленэра сделаем выставку.

Участие со своими материалами бесплатное, или нужно будет оплатить 50 рублей за материалы.

Запись на пленэр у Ольги Будько: https://vk.com/id7718753

10:00Вокал. Техника безопасности

Мастер:
Маргарита Знаменская, студия развития голоса "REZONANS"

 Многие ученики, которые уже имеют вокальный опыт выступлений, задают вопросы: 
- "Как петь так, чтобы голос после репетиций-концертов не садился?" 
- "Как не хрипеть после вечеринки-караоке?" 
Педагоги, ведущие тренингов, ораторы задают вопрос, как сделать свое выступление звучнее, чтобы люди слушали, и при этом голос не напрягался. 

 Итак, именно с этой информации наши ученики начинают обучение в студии развития голоса REZONANS. 
С информации о техники БЕЗОПАСНОСТИ! 

 Мастер-класс для тех, кто: 
1. Кто часто пользуется голосом, хочет сохранить его звучание надолго 
2. Для певцов, ведущих мероприятий и тренингов, для дикторов 
3. Для тех, кто только начинает осваивать вокальные техники 
4. Для тех людей, кто собирается на вокальный курс "Петь за 60 дней-базовый" (подробнее по телефону 89248322671) 
5. Для тех, кто хочет познакомиться с техниками и методиками нашей студии и больше узнать о голосе и как он создается 

Что будет: 
* мы расскажем о контроле мышц 
*расскажем, как приступить к процессу обучения вокалом, с чего начинать 
*дадим супер-секретные упражнения для сохранения голоса 
*поговорим о зажимах и о их причинах 
*включим связь с телом через телесо-ориентированную терапию 
*о системах опоры звука в нашем теле 
* о возможностях голоса и разнообразии вокальных техник 
* о голосовых атракторах(голосовых привычках) и о том, как их можно поменять 

Вокальные аппараты всех людей на земле работают по одним и тем же принципам. Петь может каждый. 

14:00Роспись деревянных значков

Мастер:
Туболова Александра

Мастер-класс платный.

14:00Скетч-пленэр

Мастер:
Ольга Будько
Продолжительность:
1,5 часа
Скетч-пленэр на Baikal Live!


Мы сделаем множество зарисовок. Будем совершенствоваться в жанре походного блокнота. Объектом вдохновения станут окрестности, детали архитектуры, прохожие, в общем – все интересное, что попадется на нашем пути.
Рисуем быстро, выделяем главное. 
Акварельная живопись, графика. Вытягиваем все из материалов: текстуры, объем, тон и цвет, смешиваем все и получаем невозможное.

Для этого нам пригодятся:
- бумага, блокноты с разной фактурой формата А4 и А5
- карандаш и резинка (мягкая)
- линеры различной толщины, гелиевая ручка
- Brush Pen
- акварельные карандаши
- акварель, кисточки 
- планшет, лист ДВП, либо кусок оргалита формата А4
- бутылка с водой для акварели
- банка или стакан для воды
- бум. салфетки
- складной стульчик или коврик 
- что-то еще, что каждый считает для себя интересным и полезным в этом жанре
- хорошее настроение

Если ветер и прохладно – будет логично одеть курточку. Если солнце и жарко – берем шляпу, крем от загара и еще одну бутылку воды для себя родного.

По возрасту ограничений нет. Отсутствие навыков рисунка не являются помехой, поможем и подскажем.

По окончанию пленэра сделаем выставку.

Участие со своими материалами бесплатное, или нужно будет оплатить 50 рублей за материалы.

Запись на пленэр у Ольги Будько: https://vk.com/id7718753

 

Воскресенье (27 августа)
Зал турбазы «Ковчег Байкала»

08:00Йога

Мастер:
Станислав Сметанин
Продолжительность:
1 час

09:00Цветы из ткани

Мастер:
Людмила Ветрова
Продолжительность:
1 час

10:00Плетение мандалы желаний

Мастер:
Усольцева Марина - психолог, тренер личностного роста, арт-терапевт.
Продолжительность:
1 -1.5 часа

Ещё один интересный мастер-класс - «Познай свои истинные желания», направленный на выявление ваших желаний, которые являются самыми важными для вас в данный момент времени.
В программе: беседа, работа с образами, медитация и плетение мандалы желаний.

Плетение мандалы похоже на медитацию – это занятие успокаивает, приводит мысли в порядок и помогает достигнуть внутренней гармонии. 
Декоративные мандалы завораживают игрой цвета и своей необычностью. Они являются отображением вашего внутреннего мира на момент их плетения.
Мандала настроит ваше подсознание на исполнение желаемого, и оно само все исполнит, а вам останется только не мешать ему, выполнять эту задачу.
 

11:30Сеанс коллективной игры "Магическая биржа"

Мастер:
Алексей Комаров, инвестор, наставник по трейдингу
Продолжительность:
1 час

Мастер-класс от спонсора Школы трейдинка братьев Комаровых - https://vk.com/komarovschool

13:00Латино-американские ритмы (самба)

Мастер:
Алексей Ким - чемпион Иркутской обл. победитель и призер многочисленных всероссийских соревнований и СФО по латиноамериканским танцам. Обладатель танцевальной премии "Триумф".
Продолжительность:
1.5 часа

Хотите уверенно держать спину, красиво двигаться под музыку, но думаете "танец - не мое"? Все проще, чем кажется!

На мастер-классе Latin Contemporary Dance научимся танцевать самбу, ее основам и выучим движения, которые вы сможете исполнить на любой вечеринке у друзей и научить танцевать их! 

Танцевать легко - танцуйте! И для этого необязательно наличие партнера или хореографическая подготовка. Ждем вас!
 

14:30Телесный тренинг

Мастер:
Александр Мусихин - психолог, психотерапевт, писатель
Продолжительность:
1.5 часа

Это группа, в которой можно научиться слушать и понимать свое тело. Мы подвигаемся, почувствуем себя, раскрепостимся и сделаем себе комфортные ощущения в теле. Мы сделаем себя в полной мере живыми! Я покажу, как работает телесная психология и как с помощью простых и приятных вещей улучшить качество своей жизни. Мастер-класс для всех, можно приходить с подростками.

Палуба турбазы «Ковчег Байкала»

08:00Зарядка в стиле капоэйра

Продолжительность:
1 час

Капоэйра- это комплексное афро-бразильское боевое искусство, где присутствует ударная техника, борьба, акробатические элементы, музыка и танцы. Капоэйра развивает силу, выносливость, скорость, реакцию, гибкость, чувство ритма, улучшает координацию движения и является отличной кардио-нагрузкой

Что будем делать:
Обучающие классы по капоэйра, которые включают в себя: 
- утреннюю зарядку в стиле капоэйра (+ протокол табата); 
- тренировку (базовые движения- удары и уходы, связки, лёгкая акробатика, работа в паре); 
- музыкальные занятия (игра на муз.инструментах + изучение песен капоэйра на португальском языке) 

https://vk.com/afroritmocapoeirasiberia

Беседка турбазы «Ковчег Байкала»

11:00Йога для лица

Мастер:
Анна Персикова, инструктор Шри-Шри йоги, автор методики "Сияние лица".
Продолжительность:
1 час
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА – система экологичного поддержания вашей природной красоты и здоровья. 


В современном мире индустрия ухода за лицом шагает семимильными шагами, каждый год предлагая нам все новые «высокоэффективные» инъекции молодости. Но у всех инъекций есть и обратная сторона, о которой умалчивают. Изучая древние восточные практики из Индии, Японии, я была приятно удивлена какими простыми, но действенными могут быть подходы, помогающие сохранить лицо свежим и сияющим на долгие годы. 
В своей авторской Программе «Йога для лица» я объединила древние восточные знания с современными упражнениями на укрепление мышц и дыхательными приемами из йоги. 

На мастер-классе ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА мы будем на практике изучать: 
- Специальные упражнения для укрепления мышц лица и шеи (эффект подтяжки). Оказывается, в образовании морщин ведущую роль играют не кожа, а мышцы, которые, не получая нужной тренировки, теряют свою упругость и лицо “провисает”. 
- Лимфодренажный скульптурирующий массаж лица. 
Используя древнюю восточную практику, мы будем “лепить” лицо своими руками, убирая лишнюю отечность, придавая лицу четкий контур и очертания молодости. 

- Точки Шиацу для красоты и здоровья. 
Пробуждая движение энергии в области лица по волшебным точкам Шиацу, мы будем активизировать обменные процессы, приводить мышцы в здоровый тонус и подтягивать лицо снизу вверх. 

Все практики и техники ЙОГИ ДЛЯ ЛИЦА абсолютно безопасны, выполняются с натуральными природными маслами, гармонизируют нервную систему и улучшают здоровье в целом. 

Ограничения : беременность, воспалительные заболевания кожи лица. 
Для участия в мастер-классе вам понадобятся : влажные салфетки, масло для массажа лица, бутылка воды без газа. 
 

Столовая турбазы «Ковчег Байкала»

11:00ДетиДома. Организация пространства детской.

Мастера:
Дарья Татаринова – дизайнер-архитектор, мама, Наталия Курочкина, дизайнер-архитектор, мама
Продолжительность:
1 час 20 минут

Мы разберем с вами необходимые и второстепенные детали детской. Попробуем охватить все многообразие решений детских. Поговорим о цветовых сочетаниях, композиции, зонировании, материалах, экологии помещений, обсудим степень информационной нагрузки, создаваемой предметами интерьера. Посетив наш МК, вы получите четкое представление какой должна быть комната Вашего ребенка!
 

А также где-то на территории. Встреча с ведущими у палубы «Ковчега»

10:00Фехтование на мягком игровом оружии

Мастер:
Попов Николай
Продолжительность:
1-1.5 часа

Предлагаем вам принять участие в мастер классе по фехтованию от Попова Николая, минимум теории и максимум практики! Если настроение и народу будет немного, можно будет ограничиться спаррингами, при более воинственном настрое проведем большую битву часа на полтора- два с общей численностью участников до 50 человек. Все столкновения происходят на мягком, игровом оружии, но все-таки предполагают личную ответственность каждого, помним что это лишь игра, бережем друзей которые за нас, и друзей которые против нас.

Место проведения

Фестиваль располагается на трёх площадках: основная на турбазе «Ковчег Байкала», дополнительные на турбазах «Ветер странствий» и «Новая».

Все турбазы находятся в поселке Сахюрта (МРС), в бухте Базарная. Это в 250 километрах от Иркутска.

 

Как найти турбазу в посёлке?

Очень просто — в МРС сворачиваете налево возле магазина «Хороший», и идёте вдоль берега Байкала. Поднимаетесь в гору, и идёте по дороге, пока не увидите здание "Ковчега". Расстояние от базы до магазина примерно 700м.

Мимо не пройдете :)

 

Яндекс карта здесь